안녕하세요 참좋은학교입니다.

오늘은 현장체험학습을 맞아 오전에는 불암산 산림치유센터를 다녀왔고
오후에는 중랑천 환경센터에 다녀왔습니다.

불암산 산림치유센터에서 '평온을 주는 산림치유' 프로그램을 진행하였는데요.

편백나무 방에서 마음의 안정을 취하고, 4-7-8 호흡법을 하면서 명상을 하는 시간을 가져보았습니다.

그리고 비가 부슬부슬 오는 날 밖으로 나가 직접 맨발로 황토와 자갈들을 밟아보면서 자연을 직접 느낄 수 있는 시간이었습니다. 

오감을 다 사용하여 자연의 소리를 듣고, 허브와 꽃 향기를 맡고 초록초록 색깔을 보면서 힐링할 수 있는 좋은 시간이었습니다.


오후에는 중랑천 환경센터로 이동해
중랑천 환경개선을 위한 환경 정화 활동을 진행하였습니다.

물의 중요성을 깨닫고 미세플라스틱이 결국 우리에게 되돌아온다는 사실을
알게 되었습니다. 환경 보호를 위해 적극 힘써야겠습니다!

중랑천으로 나가 직접 하나씩 쓰레기 정화활동을 진행하였습니다.
다양한 쓰레기들을 보니 마음이 아팠지만
깨끗하게 청소하고 돌아올 수 있어 뿌듯했습니다! 

다음에도 더 의미있고 재미있는 활동을 준비하도록 하겠습니다!
참좋은학교는 코로나-19 방역수칙을 준수하며 활동하였습니다.